Гандбол — летний олимпийский вид спорта, командная игра 7 на 7 целью которой является заброс мяча руками в ворота соперника. Площадка для игры в гандбол имеет размеры 40×20 метров, ворота — 3×2 метра. Матч проходит в закрытом помещении и длится два тайма по 30 минут с 10-минутным перерывом. Основные правила включают запрет на удержание мяча более 3 секунд, ограничение в 3 шага с мячом без ведения, а также запрет на вход полевых игроков в 6-метровую зону ворот.
История гандбола
- 1898 год: Датский преподаватель Хольгер Нильсен разработал игру «хаандбол» для женских групп, заложив основы современного гандбола.
- 1920-е: В Германии и Чехии формируются правила. В 1923 году введены ограничения на шаги и время владения мячом.
- 1936: Дебют гандбола на летних Олимпийских играх в Берлине (версия на траве). Победа сборной Германии.
- 1946: Создана Международная федерация гандбола (IHF), что способствовало глобальному развитию спорта.
- 1972: Возвращение в олимпийскую программу (Мюнхен) в формате 7×7 в зале. Первым чемпионом стала сборная Югославии.
1976: Дебют женского турнира на Олимпийских играх в Монреале. Золото завоевала сборная СССР.
Сборная СССР и её преемница сборная России являются самыми титулованными в истории Олимпийских игр, имея в сумме 13 медалей, 7 из которых — золотые.
Главные соревнования
Олимпийские игры — престижнейший гандбольный турнир.
Чемпионаты мира — проводятся с 1938 года.
Чемпионаты Европы — ключевое региональное соревнование.
Лига чемпионов EHF — главный клубный турнир.
Наиболее успешными сборными по гандболу в последнее десятилетие являются: Дания, Франция, Норвегия, Швеция и Россия.
Площадка для гандбола
Гандбольная площадка — прямоугольник размером 40×20 метров. Поверхность чаще всего синтетическая или деревянная.
Разметка включает:
- Линии ворот — границы зоны ворот (6-метровая зона), куда запрещено заходить полевым игрокам.
- Прерывистая линия свободных бросков — 9-метровая дуга, откуда выполняются штрафные броски.
- Средняя линия — делит площадку на две половины.
- Зоны замены — участки длиной 4,5 м у боковых линий, где игроки входят/выходят на поле.
Ворота
Размеры: 3 метра в ширину и 2 метра в высоту.
Конструкция: Изготавливаются из алюминия или стали, крепятся к полу. Сетка ворот должна выдерживать броски мяча со скоростью до 130 км/ч.
Зона ворот: Полукруг радиусом 6 метров. Вратарь может касаться мяча любой частью тела в этой зоне, полевые игроки — только вне ее.
Мяч
Мужчины: окружность 58–60 см, вес 425–475 г.
Женщины и юниоры: окружность 54–56 см, вес 325–375 г.
Материал: Резина или синтетика с липким покрытием для улучшения сцепления. Давление внутри — 0,3–0,5 бар.
Ход игры
Старт матча: Начальный бросок выполняется с центра площадки. Команды стремятся завладеть мячом и атаковать ворота.
Атака: Игроки перемещают мяч через передачи и ведение. Разрешено делать 3 шага без удара мяча об пол, затем необходимо передать, бросить или начать ведение.
Защита: Разрешено блокировать броски корпусом, но запрещены подкаты, толчки и захваты.
Таймы: 2×30 минут. При ничьей в плей-офф — два овертайма по 5 минут.
Основные виды бросков
- Начальный бросок — после гола или в начале тайма.
- Аут — ввод мяча после пересечения боковой линии. Выполняется с места выхода.
- Угловой — при выходе мяча за линию ворот от защитника.
- 7-метровый — аналог пенальти. Назначается за грубый фол в 6-метровой зоне. Бросок выполняется с линии 7 метров один на один с вратарем.
- Свободный бросок — за незначительные нарушения (пассивная игра, мелкие фолы). Выполняется с места нарушения или 9-метровой линии.
Вратарь может выходить за пределы 6-метровой зоны, но теряет право касаться мяча руками.
Наказания
Предупреждение (желтая карточка): За неспортивное поведение или технические нарушения. Команда может получить максимум 3 предупреждения.
Удаление на 2 минуты: За серьезные фолы (например, удержание соперника). Игрок покидает поле, команда играет в меньшинстве.
Дисквалификация (красная карточка): За грубую игру или агрессию. Игрок удаляется до конца матча, через 2 минуты команда может выпустить замену.
Прогрессивные наказания: Повторные нарушения приводят к ужесточению санкций (например, второе удаление на 2 минуты автоматически становится красной карточкой).
Если команда не атакует активно, судья поднимает руку, предупреждая о пассивности. Если за 6 передач бросок не выполнен — мяч передается сопернику.
Известные игроки
Магнус Висландер (Швеция) — 2-кратный чемпион мира (1990, 1999), 4-кратный чемпион Европы (1994, 1998, 2000, 2002), 3-кратный серебряный призер Олимпийских игр (1992, 1996, 2000), MVP множества турниров. Легенда мужского гандбола 1990-х, символ лидерства и техники.
Талант Душебаев (СССР/Испания) — олимпийский чемпион (1992), чемпион мира (1993). Один из сильнейших разыгрывающих в истории гандбола.
Андрей Лавров (СССР/Россия) — 3-кратный олимпийский чемпион (1988, 1992, 2000), 2-кратный чемпион мира, чемпион Европы. Легенда советской школы гандбола. Единственный вратарь с тремя олимпийскими золотыми наградами.
Ивано Балич (Хорватия) —олимпийский чемпион 2004 года, чемпион мира 2003 года. По версии Международной федерации гандбола — величайший гандболист в истории.
Кристина Нягу (Румыния) — 4-кратная IHF World Player of the Year (2010, 2015, 2016, 2018) — рекорд среди женщин. Икона румынского гандбола, рекордсменка по наградам.
Хенню Рейстад (Норвегия) — Олимпийская чемпионка 2024 года, чемпионка мира 2021 года, 3-кратная чемпионка Европы. Лидер сборной Норвегии 2020-х, одна из сильнейших гандболисток мира.
Катрин Лунде (Норвегия) — единственная трёхкратная олимпийская чемпионка по гандболу, 2-кратная чемпионка мира (2011, 2021), 7-кратная чемпионка Европы. «Стена» норвежской сборной.
Стине Офтедал (Норвегия) —олимпийская чемпионка (2024), трёхкратная чемпионка мира (2011, 2015, 2021) и пятикратная чемпионка Европы (2010, 2014, 2016, 2020, 2022).
Хейди Лёке (Норвегия) — олимпийская чемпионка 2012 года, 3-кратная чемпионка мира (2011, 2015, 2021), 5-кратная чемпионка Европы. Одна из лучших линейных в истории мирового гандбола.